O que são os Raios UV e qual a importância de se proteger deles

DICAS PARA CURTIR O CARNAVAL 2024

 

Fique de olho na hidratação e alimentação

Beber muita água é essencial para enfrentar as altas temperaturas do verão durante as festividades do carnaval. Além disso, bebidas isotônicas e frutas são ótimas aliadas para repor vitaminas e minerais auxiliando na hidratação ao longo do dia.

Caso vá para algum bloco de rua, lembre-se de levar um snack ou comprar um lanche nos estabelecimentos próximos, evitando passar muitas horas sem se alimentar.

Por fim, lembre-se de equilibrar a diversão com a responsabilidade, evitando o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, visto que elas também contribuem para a desidratação.

Se proteja do sol

O sol estará presente por aí independentemente de onde você vai curtir o carnaval. Seja na praia, na piscina, ou em um animado bloco de rua, é importante se lembrar da proteção solar.
Camisetas com proteção solar UV50+ serão perfeitas aliadas para garantir que você se divertir com estilo e segurança. Criadas para oferecer uma barreira eficaz contra os raios ultravioleta, essas peças permitem que você desfrute do Carnaval sem preocupações.

E não se esqueça: enquanto suas roupas cuidam da maior parte, não deixe de aplicar protetor solar nas áreas que não estão cobertas pelas peças. Assim, você estará totalmente preparado para aproveitar cada momento com segurança.

Cuide dos seus pertences

Caso vá para o carnaval de rua, você deve ter muita atenção com os seus pertences. Pochetes e roupas com bolsos internos podem ser úteis para te ajudar a manter sua carteira e/ou seu celular protegidos. E nada de dar bobeira seus itens na mão, hein?

Se planeje

Nos blocos de rua: Verifique com antecedência os horários do início e fim do evento, verificando o horário de fechamento do transporte público. Além disso lembre-se de marcar um ponto de encontro com os amigos, caso alguém se perca na folia.

Para viagens: Verifique nos aplicativos de GPS e escolha os melhores horários para não pegar trânsito ao ir para o seu destino ou para o aeroporto. 

Se divirta

E, é claro, não podemos esquecer do principal motivo do carnaval: se divertir! Curta cada momento intensamente, compartilhando risadas e alegria com amigos e família.

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